المشروبات الغازيه تسبب الامراض ، اضرار المشروبات الغازيه
تقبل شريحة كبيرة من الناس على تناول المشروبات الغازية الباردة بدءاً من الطفل الصغير وحتى الكهل الكبير ، بل أن هناك كثيرين يتناولونها مع كل وجبة على الرغم مما أثير أن لها مخاطر عديدة وهو ما أكدته الدراسات العلمية الطبية ، فما المشاكل الصحية التي يمكن أن يسببها إستهلاك المشروبات الغازية الباردة ؟
ماذا تحوي عبوات المشروبات الغازية ؟!
المشروبات الغازية تصنع من :-
* الماء الذي تمت معالجته بطريقة خاصة مع غاز ثاني أكسيد الكربون .
* مواد محلية وأخرى ملونة وثالثة منكهة .
* أحماض مثل حمض الفوسفوريك ، وحمض الستريك وحمض الكربونيك ومواد كيماوية أخرى كالألوان .
* كميات قليلة من أثيلين جيلكول الذي يقلل درجة تجمد الماء إلى ما تحت الصفر بأربع أو خمس درجات ، وهذه المادة تعتبر إحدى السموم في الطب الشرعي .
* مادة الكافيين حيث تحتوي العبوه العادية 330مل عليها أي ما يعادل الموجود في فنجان القهوة من الكافيين .
* تحتوي على كثير من السكر .
* حمض الكربونيك ومواد كيماوية أخرى كالألوان .
مخاطرهـــــــــا :-
* تسبب للأطفال الأرق والصداع والحموضة .
* تؤدي إلى تسوس الأسنان لتأثير الحامض على الطبقة التي تحميها .
* تقلل نسبة كلس الدم .
* تؤدي إلى الإصابة بهشاشة العظام عند الكبر .
* تسارع في ضربات القلب .
* هبوط في ضغط الدم إلى مستويات غير طبيعية .
* تسبب عوارض الدوار والإغماء .
البحـث عن البدائــــــل :-
لا بد من إستبدال المشروبات الغازية بمشروبات صحية مفيدة مثل العصائر الطازجة والحليب بالنكهات المختلفة وجوز الهند والماء العادي ، كما أنها ليس لها أي قيمة غذائية فيما يخص الفيتامينات والأملاح المعدنية .
نصيحــــــــــة :-
إذا كنت من المحبين فتناول المشروبات الغازية بعد تناولة الوجبات فأنت تسرع من إصابة جسمك بالأمراض لأن جسم الإنسان يحتاج إلى درجة حرارة 27 لعمل أنزيمات الجهاز الهضمي ، ودرجة حرارة هذه المشروبات تقل كثيراً عن هذه الدرجة مما يؤدي إلى توتر الجهاز الهضمي ، وقد تصل درجة الحرارة إلى الصفر ، وهذا في حد ذاته يؤدي إلى تخفيض الأنزيمات ، ولن يتم هضم الطعام جيداً ، ولكنه سوف يتخمر ويؤدي إلى وجود غازات وتعفنات ، وتتحول إلى سموم وتمتص في الأمعاء ، وتدور مع الدم ، وتنتقل إلى الجسم وتتراكم السموم في أجزاء الجسم مما يؤدي إلى حدوث الأمراض المختلفة
تقبل شريحة كبيرة من الناس على تناول المشروبات الغازية الباردة بدءاً من الطفل الصغير وحتى الكهل الكبير ، بل أن هناك كثيرين يتناولونها مع كل وجبة على الرغم مما أثير أن لها مخاطر عديدة وهو ما أكدته الدراسات العلمية الطبية ، فما المشاكل الصحية التي يمكن أن يسببها إستهلاك المشروبات الغازية الباردة ؟
ماذا تحوي عبوات المشروبات الغازية ؟!
المشروبات الغازية تصنع من :-
* الماء الذي تمت معالجته بطريقة خاصة مع غاز ثاني أكسيد الكربون .
* مواد محلية وأخرى ملونة وثالثة منكهة .
* أحماض مثل حمض الفوسفوريك ، وحمض الستريك وحمض الكربونيك ومواد كيماوية أخرى كالألوان .
* كميات قليلة من أثيلين جيلكول الذي يقلل درجة تجمد الماء إلى ما تحت الصفر بأربع أو خمس درجات ، وهذه المادة تعتبر إحدى السموم في الطب الشرعي .
* مادة الكافيين حيث تحتوي العبوه العادية 330مل عليها أي ما يعادل الموجود في فنجان القهوة من الكافيين .
* تحتوي على كثير من السكر .
* حمض الكربونيك ومواد كيماوية أخرى كالألوان .
مخاطرهـــــــــا :-
* تسبب للأطفال الأرق والصداع والحموضة .
* تؤدي إلى تسوس الأسنان لتأثير الحامض على الطبقة التي تحميها .
* تقلل نسبة كلس الدم .
* تؤدي إلى الإصابة بهشاشة العظام عند الكبر .
* تسارع في ضربات القلب .
* هبوط في ضغط الدم إلى مستويات غير طبيعية .
* تسبب عوارض الدوار والإغماء .
البحـث عن البدائــــــل :-
لا بد من إستبدال المشروبات الغازية بمشروبات صحية مفيدة مثل العصائر الطازجة والحليب بالنكهات المختلفة وجوز الهند والماء العادي ، كما أنها ليس لها أي قيمة غذائية فيما يخص الفيتامينات والأملاح المعدنية .
نصيحــــــــــة :-
إذا كنت من المحبين فتناول المشروبات الغازية بعد تناولة الوجبات فأنت تسرع من إصابة جسمك بالأمراض لأن جسم الإنسان يحتاج إلى درجة حرارة 27 لعمل أنزيمات الجهاز الهضمي ، ودرجة حرارة هذه المشروبات تقل كثيراً عن هذه الدرجة مما يؤدي إلى توتر الجهاز الهضمي ، وقد تصل درجة الحرارة إلى الصفر ، وهذا في حد ذاته يؤدي إلى تخفيض الأنزيمات ، ولن يتم هضم الطعام جيداً ، ولكنه سوف يتخمر ويؤدي إلى وجود غازات وتعفنات ، وتتحول إلى سموم وتمتص في الأمعاء ، وتدور مع الدم ، وتنتقل إلى الجسم وتتراكم السموم في أجزاء الجسم مما يؤدي إلى حدوث الأمراض المختلفة